Не знаете как что-то сделать? Ответ на вопрос вы сможете найти на нашем информационном ресурсе.

Женские вопросы Мужские вопросы Спорт Дом и быт Здоровье Художество Еда Своими руками Техника Развлечения

Как лечить грипп

Как лечить грипп

Самое эффективное средство против застуды и гриппа доктора считают профилактику!

Главным врагом вирусов является интерферон организма. Данный защитный белок преобразуется в ответ на проникновение различных вирусов в клетки. Когда человек болеет, есть смысл пропить препараты вызывающие ускоренную выработку интерферона.

Как лечить грипп

Различные средства от застуды и гриппа

1. Все вирусы попадают в организм через человеческую слизистую оболочку рта, носа или глаз. Потому почаще и более тщательно мойте свои руки, чтоб случайным почесыванием или касанием не впустить нежелательного \»гостя\».

2. Каждый день промывайте свой нос. Можно это осуществлять по старинке, с помощью теплой воды и пары капель йода. Либо же купить более современные системы прочистки носа.

3. Хорошо и регулярно проветривайте помещение, в котором Вы находитесь.

4. Расставьте во всех комнатах Вашего дома тарелки с измельченным чесноком и луком.

5. Пейте большое количество жидкости, в особенности травяные чаи с добавлением различных ягод.

6. Позаботьтесь, чтоб Ваши ноги постоянно были в тепле. Используйте для этого шерстяные носки, ставьте горчичники на Ваши ступни перед сном и используйте перцовый пластырь в прогулке по улице.

При болезни гриппом помогать себе нужно, но самое главное — не мешать собственному организму обрести свое биологическое равновесие. Не нужно нервничать и стремиться в самые кратчайшие сроки встать на ноги. Отлежаться — вот самый первый и самый дельный совет всех медиков, который Вы услышите. Именно ношенная на ногах болезнь может привести к ужасным осложнениям.

Как лечить грипп

Несколько народных советов

— Побольше пребывайте в покое и отдыхайте. Лежите и расслабляйтесь в свое удовольствие.

— Пассивно и медленно вдыхайте, а выдыхайте быстро, активно и с усилием. Начинайте с небольшой скорости постепенно увеличивая ее. Представьте что Вы паровоз, который двигаясь, набирает хорошую скорость. Проделав цикл из тридцати выдохов отдохните около минуты, затем повторите.

— Постарайтесь поменьше кушать, но как можно побольше пить жидкость – различные травяные чаи и соки. В особенности полезны апельсиновый, лимонный, гранатовый и клюквенный.

— Принимайте после завтрака 1 чайную ложечку аскорбиновой кислоты на протяжении трех дней в одно и тоже время, это облегчит болезнь и поможет с большей эффективностью справиться с ней. Однако злоупотреблять данным методом не стоит. Ваш организм может быстро привыкнуть к большой дозе аскорбиновой кислоты и ответить жутким ослаблением иммунитета, когда эта доза сократится.



Поделитесь, пожалуйста:

Оставьте свой комментарий




1 комментарий к записи “Как лечить грипп”:

  1. Карина Санни

    27.03.2013

    Кстати, нельзя сразу же начинать лечиться антибиотиками, их назначает врач лишь тогда, когда уже развиваются осложнения. Также, температура при заболевании гриппом является защитным механизмом организма, нужно позволить ему бороться самостоятельно с болезнью, лишь когда температура поднимается выше 38,5 нужно начинать ее сбивать. Лучше не болейте! =)

Копирование материалов разрешено только при условии наличия прямой индексируемой ссылки на find-the-answer.ru